Американские ученые утверждают, что ежедневное употребление груш поможет избавиться от лишних килограммов.
Специалисты из Университета штата Луизиана сообщили, что ими были проведены исследования, подтверждающие связь между поеданием фрукта и хорошей фигурой. Для эксперимента были выбраны люди, находящиеся на жиросжигающей диете. Ученые предложили испытуемым каждый день съедать по 300 грамм груши.
При этом груши, которые кушали участники эксперимента, были не переспевшими и содержали минимальное количество сахара. В результате опыта, люди намного быстрее начали сжигать жир и терять лишние килограммы.
Специалисты объясняют это тем, что находящийся в этом фрукте особый вид клетчатки способствует выведению шлаков из организма и, тем самым, сжигает жир.
Но не всем людям стоит увлекаться употреблением груш. Ученые предупреждают, что людям, имеющим сердечные заболевания, стоит с осторожностью отнестись к этому фрукту, так как в нем содержится большое количество витаминов, которые могут быть опасны для сердечников.
Груша хорошо сочетается с кисломолочными продуктами, они смогут ускорить процесс выведения шлаков из организма.
Источник: 7mednews.ru
